Ngày nay, xu hướng sử dụng các sản phẩm thiên nhiên để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp đang ngày càng được ưa chuộng.
Và sản phẩm chúng ta không thể không nhắc đến nó. Vậy tinh dầu bưởi là gì?
Sử dụng tinh dầu bưởi như thế nào để có kết quả tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Tinh dầu bưởi là gì?
Thành phần của tinh dầu bưởi
Công dụng của tinh dầu bưởi với sức khỏe và làm đẹp
1. Trị mụn dưỡng trắng da
Xông hơi là một trong những cách detox để làm sạch da mặt.
Nhưng phương pháp này sẽ hiệu quả hơn nếu chúng ta cho thêm vài giọt tinh dầu trong nước xông hơi.
Và tinh dầu bưởi là loại phù hợp.
Hơn nữa, các dưỡng chất trong nó cũng như một chất khử trùng, làm giảm các nốt viêm mụn trứng cá và khiến làn da trắng sáng hơn.
Trong thành phần của một số loại kem dưỡng da hay xà bông có được bổ sung thêm tinh dầu bưởi vì đặc tính kháng khuẩn hữu hiệu.
Nó không chỉ chống lại vi khuẩn và nhờn nguyên nhân gây mụn trứng cá mà còn hữu ích trong việc giữ cho da miễn dịch mạnh mẽ chống lại ô nhiễm không khí và tác động của tia UV loại bỏ tình trạng cellulite (sần da cam) .
2. Chăm sóc tóc
Tác dụng đáng nói nhất của tinh dầu bưởi chính là việc ngăn rụng róc và kích thích mọc nhanh chóng.
Đây là một liệu pháp chăm sóc tóc thiên nhiên vô cùng hiệu quả.
Điều này đã được minh chứng từ xa xưa, khi các bà, các mẹ vẫn thường phơi khô vỏ bưởi và nấu nước cùng bồ kết và hương nhu để gội đầu.
Lượng tinh dầu từ vỏ bưởi tiết ra chứa hàm lượng lớn pectin và naringin giúp nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh
Đồng thời sát khuẩn và làm ngừa gầu, mái tóc vì thế sẽ luôn suôn mượt vào nếp tự nhiên.
Bạn có thể thêm một vài giọt vào dầu gội hoặc dầu xả để giảm mồ hôi và vi khuẩn.
Nếu bạn nhuộm màu tóc, dầu bưởi cũng có thể bảo vệ sợi khỏi bị hư hại do ánh nắng mặt trời gây ra.
Tinh dầu vỏ bưởi chứa hàm lượng lớn pectin, naringin và dưỡng chất giúp nuôi tóc khỏe mạnh từ gốc lên ngọn, đồng thời sát khuẩn ngừa gầu cho da đầu.
3. Tăng cường lưu thông máu
Gần như tất cả các loại tinh dầu cam quýt đều có khả năng giúp giảm viêm và tăng lưu lượng máu.
Tác dụng làm giãn mạch máu của bưởi rất hữu ích như một phương thuốc tự nhiên cho chuột rút PMS , nhức đầu, đầy hơi, mệt mỏi và đau cơ.
Thêm một vài giọt vào một bồn tắm hàng đêm, đặt một số trên cổ áo sơ mi của bạn hoặc dap một số vào cổ tay của bạn
4. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Bưởi rất giàu vitamin đặc biệt là Vitamin A và C.
Chúng được coi là thành phần chống oxy hóa hiệu quả giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và loại bỏ sự hoạt động của các gốc tự do.
Loại dầu này có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi mọi tác hại do các chất oxy hóa và độc tố khác nhau gây ra, bao gồm lão hóa sớm, thoái hóa mô, thoái hóa điểm vàng, mất thị lực và thính lực, chậm chạp về tinh thần và thể chất, rối loạn thần kinh và các vấn đề liên quan khác.
5. Loại bỏ độc tố
Bạn biết không, hệ thống bạch huyết có một vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể người.
Nó giúp loại bỏ các chất độc hại không mong muốn, tinh dầu bưởi đảm bảo cho sự hoạt động trơn tru của hệ bạch huyết, làm sạch cơ thể và loại bỏ các ván đề như bệnh viêm khớp, bệnh gút, cellulite, urê máu, sỏi thận.
6. Loại bỏ mùi hôi
Để loại bỏ mùi hôi khó chịu vì quần áo ẩm mốc, thức ăn,…hãy xịt một chút tinh dầu bưởi vào không khí trong phòng.
Ngôi nhà của bạn sẽ thơm hơn, sạch hơn, vi khuẩn gây mùi sẽ bị loại bỏ.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ trên bề mặt gỗ, mặt bàn, sàn nhà hoặc trong các thiết bị gia dụng để diệt vi khuẩn và mùi tự nhiên.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng tinh dầu bưởi
- Tinh dầu bưởi có thể sử dụng để uống và cho vào đồ ăn.
Tuy nhiên bạn cần chắc chắn rằng tinh dầu mà bạn có nguyên chất 100%
- Khi sử dụng để thoa lên da hãy nhớ pha loãng nó với tinh dầu mang.
Đừng thoa trực tiếp tinh dầu nguyên chất lên da
- Tinh dầu bưởi là một loại tinh dầu an toàn, lành tính.
- Nếu bạn vừa thoa tinh dầu bưởi nói riêng hay tinh dầu họ cam quýt nói chung lên da.
- Mặc dù tinh dầu bưởi có khả năng hỗ trợ giảm cân, nhưng không nên sử dụng nó quá nhiều!
Hãy nhớ kết hợp thêm với các biện pháp khác để đem lại hiệu quả rõ rệt!
Tổng kết
Trên đây là một số chia sẻ của mình về tinh dầu bưởi mà mình tổng hợp được, mong rằng chúng có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt!!!