Mẹo giúp da luôn căng bóng hồng hào. Có khi nào bạn mơ ước hay cảm thấy ghen tị với làn da căng bóng của ai đó? Chỉ phải áp dụng một số cách nhỏ, bạn sẽ có một làn da căng bóng và tràn đầy sức sống!
Mẹo giúp da luôn căng bóng hồng hào.
Da căng bóng nhờ chế độ ăn uống
Da căng bóng là vẻ đẹp trẻ trung mà bạn có thể quan sát được bằng mắt thường bên ngoài. Mong muốn được vậy, bạn phải tiếp tục skincare từ bên trong bằng một chế độ ăn uống thích hợp.
Bổ dung chất dinh dưỡng cho da
Với ảnh hưởng từ bên trong lẫn bên ngoài bằng cách dùng những sản phẩm có chức năng cải thiện độ trắng hồng cho da là vấn đề mà bạn nên hành động. Những món đồ như vitamin C, vitamin E, vitamin A đã được khẳng định có tác dụng làm trắng mịn hồng hào da hiệu quả.
- Vitamin C: Giúp da sáng mịn có độ đàn hồi làm cho da khỏe mạnh hơn, dưỡng chất này còn góp phần tăng cường việc sản sinh collagen cho da, giúp trẻ hoá làn da.
- Vitamin A: Làm cho da càng ngày khỏe mạnh và có khả năng giảm tác hại từ ánh nắng, môi trường, từ đấy giúp tăng sắc độ da.
Hạn chế trang điểm
Những ngày nóng bức khiến mồ hôi sản sinh ra nhiều hơn, giúp tăng khả năng gây bít tắc sản phẩm chăm sóc da trên da. Trang điểm trong những ngày này có thể mang lại nhiều tác dụng không mơ ước như: mụn trứng cá, dị ứng hay viêm da. Lượng mỹ phẩm đọng lại trên da về dài hạn sẽ làm cho da bị sạm và nhanh lão hóa.
Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể không những giúp duy trì các công việc thông thường mà nó còn hỗ trợ bạn có một làn da tươi sáng. Thời tiết nóng bức khiến cơ thể tiết mồ hôi gây nên trạng thái mất nước, có thể khiến da bị lấy đi độ ẩm và dễ bị sạm hơn. Bí quyết nhỏ nhưng không kém phần hiệu quả để sở hữu một làn da khỏe mạnh hơn đấy chính là uống 2 lít nước hằng ngày.
Chống nắng cho da
Dưới tác hại của tia nắng mỗi ngày, làn da của bạn sẽ phải đối diện với nhiều tình trạng tổn hại như: da sạm màu, sần sùi, bong tróc, lão hóa, nhăn nheo, khô… thậm chí nặng hơn là bị K da. Vì vậy, luôn nhớ chống nắng cho da nếu như bạn mong muốn có được làn da trắng hồng tự nhiên.
Bạn sẽ không mong muốn công sức dưỡng trắng da của mình đổ sông đổ biển khi bỏ xót hoặc không có định nghĩa dùng kem chống nắng. Việc thoa một lớp sun cream lên da cũng giống như cung cấp cho da một lớp màng bảo vệ khá không gây hại dưới tác hại nguy hiểm của ánh nắng. Hãy thoa sun cream kể cả những lúc bạn không ra ngoài nắng để làm giảm tối ưu những tác hại đến làn da của mình.
Dạy bí quyết massage làm da khô căng sau khi giảm cân
Mát-xa là cách giản đơn, đạt kết quả cao nhất để giảm trạng thái của da chùng, chảy xệ sau giảm cân, sinh nở. Các động tác mát xa giúp tăng cường lưu thông máu, dưỡng chất, nâng cơ tự nhiên. Đây là giải pháp được áp dụng tại nhiều Spa, cơ sở thẩm mỹ để vừa giảm, mờ nếp nhăn và làm cho da chắc khỏe hơn.
- Vuốt tay từ cổ hướng lên cằm.
- Mát xa từ 2 bên cằm, hàm dưới kéo đến vùng tai.
- Miết nhẹ ngón tay đưa từ mép môi đến tai.
- Di chuyển vòng xoáy theo hướng từ 2 bên cánh mũi kéo về thái dương.
- Mát xa vùng mũi, khóe miệng kéo hướng lên phía trên.
>>>Xem thêm: Máy lọc nước RO là gì? Nguyên lý hoạt động
Tác nhân gây lão hóa da
- Trao đổi chất trong cơ thể không tốt, hay nạp đồ ăn có chất thúc đẩy. Việc làm này gây ra trạng thái mô da không nên nuôi dưỡng tốt làm tăng sản gốc tự do, mỡ thừa. Từ đó, tình trạng trùng nhão, chảy xệ xảy ra nhanh và đều đặn hơn.
- Cấp ẩm kém khiến tế bào mô không hề có đủ lượng nước làm căng đầy, tạo độ đàn hồi. Do vậy, da ngày càng khô ráp, nhăn nheo, rãnh gấp nhăn tiếp tục hiện diện và hằn sâu.
- Tăng sinh gốc tự do khiến các tế bào da có hiện tượng đồi mồi, giảm các bước phát triển Collagen khiến lão hóa xảy ra nhanh hơn.
- Thiếu Collgen tự nhiên là nguyên nhân hàng đầu khiến bề mặt da đừng nên căng bóng, mịn màng.
>>>Xem thêm: Sọt nhựa lớn, sóng nhựa hở giá rẻ, chính hãng Nhựa Việt Tiến
Vì sao phải chăm sóc da?
Da là cơ quan khổng lồ nhất của cơ thể, tương tự như lớp áo mặc hàng ngày của cơ thể, và ngày ngày phải tiếp cận tới tác động môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, tia UVA, UVB… Da hiện hữu trong một tình trạng phát triển liên tục, với tế bào cũ chết dần khi các tế bào mới tạo ra. Vì thế, dưỡng da đều đặn giúp tiếp thêm nguồn năng lượng cho da từ chất dinh dưỡng hợp lý, để da được khỏe khoắn và làm chậm tiến trình lão hóa. Và da bạn sẽ nhỏ hơn tuổi thật, giữ được nét tươi trẻ của tuổi thanh xuân.
>>>Xem thêm: Bí quyết chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da
Bài viết trên, mình đã chia sẻ tới các bạn Mẹo giúp da luôn căng bóng hồng hào. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!
Vũ Thơm – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo nguồn: (quaythuoc.org, ccwhiteshop.com,…)