Chăm sóc da mặt sau sinh luôn là nhu cầu hàng đầu của các mẹ sau quá trình vượt cạn. Làn da của phụ nữ sau khi sinh em bé thường không đẹp như lúc ban đầu khiến mẹ bầu mất đi vẻ tự tin ban đầu. Và da mặt còn mỏng manh và rất dễ bị thương tổn, nên luôn cần phải thận trọng với các phương pháp làm đẹp, dùng mỹ phẩm. Bài viết sau đây sẽ mách bạn thu thập lại làn da đẹp mắt chỉ với 9 mẹo cực dễ dàng tại nha.
1. Tại sao cần phải chăm sóc da mặt sau sinh
Việc chăm sóc da mặt sau sinh là nỗi sợ và quan tâm của mọi bà mẹ. Hầu hết khi phụ nữ mang thai thường bị thay đổi nội tiết tố khiến da mặt không còn đẹp như lúc ban đầu.
Phụ nữ giai đoạn sau sinh làn da thường trở nên khô ráp, kém mịn màng, lỗ chân lông to và nghiệm trọng hơn là da sẽ hiển thị nám và nổi mụn. Chính Vì vậy việc chăm sóc da mặt sau sinh là một việc rất cần thiết để bạn lấy lại vẻ đẹp vốn có cho làn da mình.
2. Công dụng của việc chăm sóc da mặt sau sinh mang lại
- Bổ sung dưỡng chất cho da: trong giai đoạn mang thai, phụ nữ phải kiêng cữ rất nhiều và trải qua công đoạn thay đổi nội tiết, da mặt sẽ thiếu dưỡng chất và xấu xí đi. Việc chăm sóc da mặt sau sinh sẽ Mang đến các dưỡng chất cần thiết để cấp ẩm cho làn da, khiến da căng mịn rạng ngời hơn
- Giúp giảm mụn, nám và tàn nhang: Hầu hết sau sinh phụ nữ sẽ hiển thị những vấn đề tồi tệ này, việc chăm sóc da sau sinh giúp bạn điều trị tận gốc những vết nám, mụn và tàn nhang để không làm ảnh hưởng đến diện mạo bên ngoài của bạn.
- Đem lại làn da trắng mịn và hồng hào: Việc áp dụng các bí quyết chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà giúp cải thiện trạng thái xạm da, giúp da đều màu và sáng lên trông thấy.
- Lấy lại vẻ tự tin cho bạn: sau sinh, phụ nữ rất ngại ra ngoài bởi diện mạo không còn lung linh như thuở còn con gái. Chính vì lẽ đó bạn nhất định phải chăm sóc da mặt sau sinh để thu thập lại sự tự tin vốn có và lấy lại nhan sắc đẹp không tì vết như thuở đôi mươi.
4. Bí quyết chăm sóc da mặt sau sinh cho các mẹ
Làm sạch da
Bước căn bản đầu tiên trong cách chăm sóc da mặt sau sinh là làm sạch da mặt. Các mẹ có thể dùng nước ấm để làm sạch bụi bẩn, các chất cặn bã, nhờn. Hoặc dùng nước hoa hồng hay những loại nước cân bằng da để làm sạch da mặt, cũng giống như tẩy các tế bào chết, thu thập đi các tế bào làm xỉn màu da
Với việc làm sạch da mặt sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, làm lỗ chân lông thông thoáng cùng lúc đó giúp giữ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh hơn.
Dưỡng ẩm cho da
sau khi sinh làn da của phụ nữ vẫn còn rất mỏng và nhạy cảm, lúc này bạn chỉ nên dùng kem dưỡng ẩm có thành phần thảo mộc, chiết xuất thiên nhiên dành cho da nhạy cảm từ các nhãn hàng uy tín. Tránh lạm dụng các sản phẩm làm trắng, tẩy tế bào chết trong thời điểm này.
Kem chống nắng
Do liên quan của tuyến hormone nữ kích thích sự sản sinh melanin nên sẽ sinh ra các vấn đề như nám hay sạm da ở phụ nữ. Để hạn chế tối đa các đốm màu này ngày càng rõ hơn, bạn cần tránh nắng cho làn da mọi lúc mọi địa điểm. Với các trường hợp nám nặng hơn bạn sẽ tìm đến các trung tâm thẩm mỹ để được bác sĩ tư vấn kỹ hơn.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là 1 trong các phương pháp làm đẹp phổ biến mà nhiều mẹ sau sinh áp dụng trong quy trình chăm sóc da mặt sau sinh của họ. Họ nói rằng tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, giảm bớt mụn, mang lại làn da mịn màng tươi sáng.
Tuy nhiên nếu như không làm đúng cách, tẩy da chết cũng có thể gây nên những tổn thương trên da, khiến làn da của chúng ta trở nên nhạy cảm, dễ hình thành mụn và vết thâm hơn. Đây cũng là cách hoàn hảo giúp mẹ có làn da đẹp sau sinh.
Xông hơi
Chăm sóc da mặt sau sinh bằng xông hơi là cách chăm sóc da sau sinh rất đạt kết quả tốt. Với phương pháp này, không những da mặt được sạch, mà các lỗ chân lông cũng thông thoáng, giúp cho làn da của các chị em có thể hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu đi nuôi tế bào da một cách hoàn hảo.
Bên cạnh đó, nước nóng giúp tăng cường công đoạn tuần hoàn máu dưới da, hỗ trợ cải thiện độ ẩm cho da mặt.
Chăm sóc da mặt sau sinh bằng Massage 
Massage da mặt hằng ngày liên kết với tinh dầu sẽ giúp chăm sóc và làm đẹp da từ sâu bên trong. Khi massage, da mặt sẽ rất nhanh lấy lại được độ đàn hồi, giúp da trở nên săn chắc, các vùng da chảy xệ cũng được sửa đổi và nâng cấp.
Cùng với các tinh dầu từ thiên nhiên chứa hàm lượng vitamin C, E, A và các loại acid amin dồi dào giúp cung cấp dưỡng chất nuôi da, giúp tái tạo các sợi collagen, loại bỏ các lớp biểu bì hư tổn, giúp da hồi sinh trở nên hồng hào, trắng mịn, tươi tắn hơn.
Đây được coi là bước quan trọng giúp làn da được giải trí và sớm thu thập lại sự đa hồi đã mất.
Hãy thử một vài các động tác cơ bản sau đây:
– Dùng các ngón tay massgae mặt theo hướng xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông.
– Dùng hai ngón tay giữa áp vào hai điểm sát gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên trên sát mắt. Động tác này giúp giải tỏa stress một cách hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc cánh mũi.
– Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đấy kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm nếp nhăn.
Chế độ dinh dưỡng
Mẹ sau sinh cho con bú sẽ bị mất nhiều nước, uống nhiều nước, ăn các thực phẩm giàu chất xơ như hoa quả, rau củ là cách giúp mẹ cân bằng lại độ ẩm cho da. Mẹ cũng có thể bổ sung thêm các kiểu các loạt ngũ cốc, đậu nành, nước đậu đỏ rang cũng rất tích cực cho da.
Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và liên kết với vận động thể thao sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh, căng tràn và mịn màng. Hạn chế ăn những loại thức ăn dầu mỡ, nóng.
Lời kết
Hãy nhớ rằng trong khi mà bạn đang phải chăm sóc cho người khác thì vẫn phải quan tâm đến bản thân thật tốt. Sở hữu một làn da hoàn hảo là cách đặc biệt để chăm sóc cho bản thân mà không cần tốn quá là nhiều thời gian của bạn.
Trên đây là bí quyết chăm sóc da mặt sau sinh giúp mẹ bầu sớm lấy lại làn da thuở đôi mươi. Chúc các mẹ thành công!
Xem thêm: Review chi tiết máy triệt lông mini Dr Glatt
Hảo Hảo – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo: hoclamdepvn, nhatkymevabe, kolabuy)
